¿Cómo dar tiempo de calidad a mis hijos, si trabajo todo el día?

El vínculo es la conexión natural entre los padres y sus hijos; idealmente este debe desarrollarse en etapas tempranas. Los beneficios del vínculo es aportar confianza, seguridad y fortaleza en los niños. Esto quiere decir que el vínculo es en calidad y no en cantidad de tiempo compartido con la persona.

Los aspectos básicos para poder lograr una conexión: observar, escuchar y compartir. Escuchar es poder darle tiempo a cada integrante la familia de expresar sus ideas y sentimientos. Observar es poder conocer la personalidad de cada integrante de la familia, conocer sus aficiones, gustos y personalidad. Por último, compartir el cual hablaremos a continuación.

Para poder compartir no es necesario crear o planear grandes eventos o salidas, aunque estas pueden ser una buena opción. Las rutinas de las mañanas el compartir esos momentos para platicar, escuchar y disfrutar en compañía de quienes nos importan. Estas rutinas cuando son practicadas con constancia se convierten en buenas costumbres y tradiciones familiares.

La clave es concretar el tiempo para poder establecer una rutina familiar en donde todos compartan según las particularidades de cada miembro de la familia. Luego, se convertirá en una costumbre que llegará a ser una tradición de la identidad familiar. Es importante recordar que en esos momentos de compartir es clave saber escuchar y ser escuchado. De esta manera todos los integrantes de la familia podrán conocerse y tratarse con sinceridad en un ambiente de confianza.

Los aspectos para tomar en cuenta, es el diálogo, saber escuchar y compartir entre todos lo integrantes de la familia como en forma individual cuando sea requerido. ¿Qué actividad dependerá del sello y personalidad cada familia? Pues aquellas actividades al aire libre, juegos de mesa, practicar una disciplina deportiva, compartir un pasatiempo o afición; en fin, existen variedad de actividades. La clave es encontrar el momento adecuado y concretarlo como propósito del Proyecto de Vida Familiar y según sean las particularidades en cada hogar.

En colegios APDE se procura apoyar a los padres de familia para fortalecer esos propósitos que favorezcan para ese tiempo tan importante con cada uno de los hijos según sus edades, necesidades y singularidades.

Los primeros dibujos y su importancia en el desarrollo infantil

En colegios APDE sabemos que los dibujos forman parte fundamental en el desarrollo de nuestros hijos, estos aportan algunos beneficios tales como; fomentar y desarrollar la creatividad, son un medio de expresión de las emociones, estimulan la psicomotricidad fina, preparan para la escritura, proporcionan confianza en sí mismo, entre otros.

¿Por qué estimulan y fomentan la creatividad cuando están dibujando? Porque por medio de esta actividad nuestros hijos inventan historias, intentan describir, acuden a sus representaciones mentales para que sean plasmadas en un papel; en pocas palabras están logrando conectar la realidad con su pensamiento.

También son un medio de expresión pues nuestros niños nos abren la puerta a su mundo interior. Por medio del dibujo podemos comprender cómo piensan, también cómo interpretan y finalmente cómo representan lo que están dibujando. Nos expresan las experiencias que han vivido o las cosas que se le han transmitido.

El dibujo, la psicomotricidad y la escritura están muy relacionados, ya que cuando nuestros hijos están dibujando aprenden a controlar sus movimientos, los cuales les permiten adquirir una adecuada motricidad fina que favorecerá el desarrollo futuro de las habilidades de escritura.

Podemos pensar que el dibujo también ayuda a reforzar la autoconfianza en sí mismos, en pocas palabras refuerza la autoestima ya que por medio de ellos pueden plasmar sus sueños y anhelos para cuando sean mayores. Además son una oportunidad para que niños que generalmente no destacan en algunas áreas, en esta si puedan hacerlo.

En conclusión, los dibujos son una actividad espontánea que deben considerarse una obra de arte de nuestros niños; también deben respetarse pues empezarán con garabatos y con la práctica perfeccionarán sus dibujos hasta que sean reconocibles. Si tienen ganas de dibujar debemos dejarlos y fomentar el encuentro de ellos con el lápiz y papel.

Para una asesora educativa los dibujos pueden ser otro excelente medio para la formación de las alumnas y que permitirán esa atención uno a uno que se procura en cada uno de nuestros siete colegios.

¿Qué debo enseñar para que mi hijo sea bien educado?

Vamos a hablar de educación refiriéndonos al aspecto de normas de urbanidad que practica una persona cuando se relaciona con otras. Lo primero es estar consciente de que se educa con el ejemplo. Los hijos están captando constantemente la forma de actuar de los padres y la imitan. Esto nos compromete, porque gran parte de la educación de los hijos viene de lo que aprenden de los padres.

La buena educación se fundamenta en el respeto que nos debemos como personas. Es importante que toda la familia tenga claro que cada persona tiene una dignidad que nos llama a tratarles con cortesía. La condición social, económica, cultural, etc., no disminuye en nada la dignidad de la persona, hecha a imagen y semejanza de Dios. Puede ser que por mal uso de la libertad o por falta de oportunidades, las personas no muestren en sus acciones esa dignidad, pero no podemos nosotros, por esos motivos, dejarles de tratar educadamente.

Las normas de urbanidad se aprenden en la casa. El saludo, la despedida, no interrumpir cuando otro habla, esperar su turno, pedir por favor, usar palabras adecuadas al hablar, evitar ofensas, etc. son acciones y actitudes que reflejan el nivel de educación que posee la persona.

El respeto del que hablamos se manifiesta en el trato educado entre las personas y muy especialmente entre los miembros de la familia. Actualmente parece que se hubiera perdido el norte en este tema. Es increíble el número de personas que utilizan un lenguaje soez. A veces pareciera que el término “dama” o «caballero» ha pasado a la historia. Uno puede escuchar a hombres y mujeres utilizando un lenguaje que da pena. Pasa lo mismo con adolescentes. Como que disfrutaran tener en la boca todas las palabras ofensivas que pueden usar. Si los padres no dan el ejemplo, los chicos no van a actuar educadamente.

El saludo es otro tema muchas veces olvidado. Es frecuente que una persona salude y no reciba respuesta. Las frases o palabras “por favor”, “muchas gracias”, “perdón”, “adiós”, parece que están en el olvido.

Toca a veces ver cómo un chico interrumpe las conversaciones de los adultos sin que se les ponga un alto. Pareciera que los padres no se toman el tiempo para educar en su momento a ese chico que está siendo mal educado. Le podrían decir “no interrumpes conversaciones de los adultos”, “si quieres decir algo, esperas tu turno”.

Después de estos ejemplos, animamos a los padres a tomar conciencia de que su papel es lograr que los hijos, desde pequeños, se comporten de forma educada. Sólo hay que estar atento para dar buen ejemplo y para corregir en el momento oportuno.

Esa lucha por lograr una buena educación, urbanidad, va a significar mucho en el futuro de los hijos. La buena educación abre puertas y puede significar la diferencia entre un éxito y un fracaso. Educar es un trabajo constante, que no permite tregua, pero que, a largo plazo, es muy satisfactorio porque nos permite ver los frutos de una lucha cotidiana.

Family Counseling ¡Más que un medio, un aliado!

Cuando estaba en la primaria empecé a escuchar a mis padres discutir, había empezado a ocurrir antes, pero cuidaban que no escucháramos, que no nos diéramos cuenta; luego se hizo más frecuente y lógicamente, cuando las diferencias se ensanchan, se hace más difícil resguardar eso en la intimidad. Recuerdo que en una ocasión empezaron nuevamente a discutir y empecé a sentir un hormigueo en la cabeza y se los manifesté; entonces se detuvieron, preocupados, y encontré en ese mecanismo una forma de parar conflictos que empezaban por cualquier pequeño motivo. Es evidente que cuando una relación se desgasta, no se necesitan grandes razones para entablar una discusión. Los esposos empiezan peleando por un tema particular y a los 5 minutos están riñendo por la forma de pelear de los primeros 5 minutos.

Esta semana escuchaba a una psiquiatra, invitada por nuestros colegios, hablando de la gestión emocional en la cuarentena y en nuestra vuelta a la presencialidad. Afirmó que actualmente hay 2 temores muy importantes en la infancia de nuestros hijos: el temor a la muerte de los padres y el temor a que se divorcien. Efectivamente, me hizo recordar aquellos años de mi infancia. Recuerdo también que ya no quería escucharlos discutir, pero no quería que se separaran, pero ocurrió. Ese hecho fue un parteaguas en mi vida, hubo una “paz aparente” temporalmente, luego vinieron otros conflictos, que no vienen al caso de este artículo.

Mis padres no pidieron ayuda; al principio porque las diferencias eran pocas y de una intensidad que parecía manejable, luego porque se echaban mutuamente la culpa de las cosas, luego porque empezó a desgastarse la voluntad por resolver los conflictos y sin voluntad es difícil amar, y luego porque creyeron que no tenía remedio, o quizá porque no sabían cómo o a quien pedir ayuda. Quizá por eso me surgió una mayor sensibilidad por ayudar con los desafíos conyugales y familiares, pero sobre todo porque Colegios APDE es un proyecto educativo familiar en el que estamos convencidos de que, fortaleciendo la familia -que es uno de nuestros grandes tesoros y objetivos- se fortalece el mismo proyecto, ya que la familia tiene su base en el matrimonio.

Esta cuarentena ha traído muchas fuentes de estrés y pocas opciones como vías de escape. Algunos conflictos conyugales se han acentuado, se han hecho más complejos, y otros han surgido en ese tiempo; no estábamos preparados para estar 24/7 con toda nuestra familia y menos preparados para enfrentar los desafíos que trajo consigo, los problemas más objetivos, de salud, económicos, laborales, etc., y otros menos evidentes, pero igual o más impactantes en la vida cotidiana: emocionales, sentimentales, sociales, etc.

Es así como durante algunos meses veníamos desarrollando un proyecto para el acompañamiento de matrimonios con conflictos que llamamos Family Counseling; la cuarentena nos ayudó a concretarlo más rápidamente porque deseamos estar muy cerca de los matrimonios, con un absoluto respeto a su libertad, pero con la certeza de que nuestras familias tienen en nosotros a sus más fieles aliados, no solamente para su formación y la de sus hijos y su educación de talla mundial, sino para darles el soporte que necesiten, cuando así lo deseen, para esos primeros auxilios en la convivencia conyugal, y para aquellos desafíos que no son tan sencillos.

Family Counseling es un servicio de consejería familiar para matrimonios de la comunidad educativa de Colegios APDE. Estamos haciendo un esfuerzo para proveer esta atención y acompañamiento de forma gratuita, temporalmente, en la coyuntura que estamos viviendo. Tenemos limitaciones iniciales, dada la cantidad de solicitudes recibidas, pero sabemos que la atención pertinente a cada matrimonio es prioritaria. ** Nota actualizada a enero 2024: durante la pandemia se logró dar esta asistencia de forma gratuita, ahora el programa sigue vigente y seguimos dando ayuda a nuestras familias, por una cuota reducida.

Estamos seguros de que Family Counseling será un gran apoyo; nuestro fin es que los matrimonios vayan adquiriendo las herramientas para luchar en sus aspectos de mejora de forma autónoma, contando con que siempre se tienen fortalezas y razones para dar la batalla con optimismo; ese es uno de nuestros objetivos.

San Josemaría expresó acerca del matrimonio, que “Los esposos cristianos han de ser conscientes de que están llamados a santificarse santificando, de que están llamados a ser apóstoles, y de que su primer apostolado está en el hogar. Deben comprender la obra sobrenatural que implica la fundación de una familia, la educación de los hijos, la irradiación cristiana en la sociedad. De esta conciencia de la propia misión dependen en gran parte la eficacia y el éxito de su vida: su felicidad.” Eso deseamos, y encomendamos, “hogares luminosos y alegres”, como él solía repetir.

La virtud por la que reconocerán que somos discípulos de Cristo es la caridad, eso nos mueve, para apoyar a los padres de familia en esta modalidad, y, por supuesto, a nuestros alumnos y colaboradores; unos y otros pueden contar con nosotros, en ese proceso que me hubiese gustado que tuviesen mis padres en aquella época y que ahora ponemos a su entera disposición.

Conversaciones con Monseñor Escrivá de Balaguer

Los cambios en la educación en los años 2020 y 2021

Hay una pregunta que todos los educadores nos hemos planteado: ¿Los cambios en la educación en la pandemia han sido todos beneficiosos? ¿A qué sector de la población los ha beneficiado más o les ha perjudicado?

Hablando con dos colaboradores del colegio, quizá se pueda explicar, el primero un colaborador de nuestro colegio, me ha comentado que su hija de 9 años ha tenido educación a distancia por medio de mensajes en el celular, por este medio la escuela ha transmitido a los alumnos la guías de estudio de cada grado. Estos mensajes han llegado a su casa cada 15 días y los padres tienen que llevar las tareas a la escuela, en el mismo período. Así transcurrieron los meses, hasta llegar a octubre y su hija fue seleccionada como la mejor estudiante de su grado. Se nota que, como familia se ha preocupado muchísimo para que su hija pueda cumplir con todas las guías, además de usar el teléfono celular, que ha sido de gran ayuda, ya que por ese medio también han podido, tomarles fotos a los trabajos, hacer grabaciones en las que exponía un tema. Los maestros han hecho lo posible por llegar a los hogares de sus alumnos, con los recursos que tienen a su alcance.

El segundo con varios hijos estudiando en un colegio en donde han recibido sus clases virtuales, tal y como sería en la presencialidad. Me cuenta la experiencia de su hijo de 9 años: “Mi hijo aprendió muchísimo de la tecnología, el uso de la plataforma de Teams y OneNote, es más me enseño muchas cosas que desconocía que se pudiesen hacer con tanta facilidad. Se volvió más indagador, investigador y sobre todo con una autonomía increíble. Aunque reconozco que existen contras, como el tiempo que pasan en la pantalla (académico y de ocio), se debe cuidar más la actividad física y social, los efectos del encierro. Al llegar a octubre y finalizar el año, considero que desarrolló muchas habilidades y destrezas.” Este chico aprovechó toda la tecnología a su alcance por medio de las plataformas educativas y el acceso a internet, además también fue de los mejores de su clase. Es de hacer notar que el segundo caso estudia en el proyecto educativo de Colegios APDE.

En ambos casos, se no nota la influencia de la formación de Padres, Profesores y Alumnos en nuestra comunidad educativa. Tenemos que seguir influyendo en nuestra sociedad para que las brechas en la educación se cierren, y esto es responsabilidad de todos, formando a los jóvenes que puedan hacer cambios sustanciales en nuestra sociedad.

#SoyInfluencer #SeFuerteSeRoble #RezoPorElFinDeLaPandemia

¿Cómo fortalecer tu autoestima?

Para fortalecer tu autoestima tienes que cuidar un cúmulo de factores: tu sentido de seguridad, reconocer tu sentido de propósito en la vida, el sentido de competitividad con espíritu deportivo y sentido de pertenencia hacia tu familia o personas importantes con las que exista una buena vinculación.

Saber quién eres con tus luces y sombras te permite conocer tu punto de partida personal dando rumbo al puerto de llegada de tus metas, nuestras fortalezas y oportunidades de mejora, te ayudarán a acertar y mantener actitud de motivación con enfoque de querer lograrlo siempre pese a los obstáculos o pocos incentivos que encuentres en el camino.

Algunos medios para fortalecer tu autoestima y enseñar a otros una actitud sana hacía tu identidad personal, de esto dependerá tu percepción de valor personal.

  • Saber esperar, tomar en cuenta los acontecimientos del día, lo que vendrá y tendrás que afrontar, eso te hará sentir seguridad y confort.
  • Anunciarse a sí mismo lo que sucederá para que conozca lo que viene, nada imprevisto. Deja de estar adivinando que vendrá, eso aburre, desmotiva y cansa. Usa una agenda real y vive tus proyectos diarios en forma personal y con alegría.
  • Conoce lo que puedes hacer y que te aleja de tu punto de llegada, cada meta que te has trazado tiene un punto de salida y otro de llegada.
  • Tu conciencia personal se fortalece cuando dentro de tu punto personal de partida “Quien eres”, evalúas tus actos diarios enfocada en tus valores humanos o prioridades de vida.
  • La seguridad nace de la confianza de recorrer tu vida acompañado, pero haciendo lo que te toca por sí mismo, viviendo autonomía personal.
  • Emprende y embárcate en pequeños, el gusto de experimentar éxito personal da un equilibro a tu autoestima.
  • Aprende a escucharte y brinda escucha a los demás, será un valor agregado, que le bridamos a los demás cuando te importan y aportan para tu percepción personal, lo que nos importa tiene valor.

En Colegios APDE, estos y otros medios se procuran abordar en las entrevistas de asesoramiento familiar para que nuestros alumnos puedan lograr un plan de mejora personal en cada ciclo escolar y conforme a sus respectivas edades.

Origami y kirigami | 4 figura para iniciar a los niños en el mundo del doblado de papel

¿Qué significa Origami y Kirigami?

Son vocablos Japoneses:

  • “ORI” = doblar o plegar y “KAMI”= papel
  • “KIRI” = cortar y “KAM” = papel

Todo parte de una hoja de papel, que tiene la posibilidad de transformar el mundo de las dos dimensiones en tres dimensiones, por medio de doblar y/o cortar.

Para doblar es importante “el silencio”, con esta actitud logramos la concentración y la perfección. Permite la atención plena y nos ubica en el aquí y el ahora, de esta forma se memorizan los pasos de las figuras.

Las fases de la metodología para enseñar Origami son:

  1. La memoria
  2. Lectura de planos
  3. La creación

Se imparten de acuerdo a la edad de los niños.

Este proceso está relacionado con las herramientas para el desarrollo del pensamiento creativos, que parte de: la copia (memoria visual,) la transformación (de 2D a 3D, lectura de planos), la combinación (ensamble y la creación de nuevas figuras).

Los beneficios de hacer Origami como un juego y luego como una disciplina son el desarrollo de las relaciones espaciales, desarrollo de la memoria y el trabajo ojo-mano, la concentración y la búsqueda de la perfección entre otros. Es una herramienta para aprender la geometría plana y la geometría del espacio.

Origami se fundamenta en dos figuras base: el cuadrado y el triángulo rectángulo, todo a partir de un cuadrado de papel.

Para iniciar usamos el recurso de la rima, que une la repetición de palabras para fijar la rutina de acciones de doblado y crear las figuras base:

Triangulo– punta a punta – abro – giro-punta a punta – abro – vuelta – rectángulo – 2 puntas a 2 puntas -abro- giro-2 puntas a 2 puntas-cierro-cuadrado, Transformo–abro- -empujo- unir – triangulo”.

Necesitas: 3 hojas de papel tamaño carta, tijeras y goma.

En los enlaces encontraras los videos de para iniciar.

  1. Cómo hacer un cuadrado con una hoja rectangular: https://www.youtube.com/watch?v=0e1weo4Fz44
  2. Cómo hacer un árbol de navidad con Origami: https://www.youtube.com/watch?v=MdHUo6h2RnQ
  3. Cómo hacer una estrella con Kirigami: https://www.youtube.com/watch?v=VZDNch3jtEs
  4. Cómo hacer adornos para el arbolito (Origami): https://www.youtube.com/watch?v=Xxhhu0AdvTM
  5. Cómo hacer un adorno para el arbolito (Combinado): https://www.youtube.com/watch?v=3qZrmc8PSq8

¿Qué es autoestima? | Segunda y última parte

¿Cómo formamos la autoestima con responsabilidad?

En Colegios APDE sabemos que los primeros educadores son los padres de familia y ser papá y mamá es una de las satisfacciones más grandes de la vida, pero muchas veces son retos para los que nos tenemos que preparar, existen muy pocos roles que exijan tanto, como el de ser PADRES. A los padres no sólo se les ha confiado el bienestar físico de sus hijos, sino también tienen el importante papel de formar sus personalidades, valores y la forma en qué ellos piensan o sienten respecto a sí mismo.

Como padres deseamos que nuesgtros hijos sean buenas personas, capaces, productivos y que cuenten con las cualidades esenciales, tales como confianza en sí mismos, iniciativa propia y dignidad, todo esto hace el auto respeto columna principal de la autoestima.

Que incluye 5 características:

  1. Sentido de seguridad,
  2. Sentido de identidad Propia,
  3. Sentido de Pertenencia,
  4. Sentido de Propósito y
  5. Sentido de competencia Personal.

Estos puntos determinan la forma en que las personan actúan, se perciben y aprenden de las experiencias de la vida, están ávidos de aprender, aceptan y disfrutan los retos y de las adversidades con apoyo recorren el camino para ver en ellas una oportunidad o un aprendizaje.

¿Qué es autoestima? | Primera parte

Es la imagen personal que se tiene de si mismo. Tu estima se está formando por los pensamientos y sentimientos que tienes hacia ti, formando en su conjunto tu identidad. Podemos edificar en la nuestra y en la de los demás, como estamos formando a nuestros hijos lo que le aportemos es importante.

Mientras más ideas, pensamientos y sentimientos positivos tengas hacia ti mismo más estable será tu autoestima y por ende las contribuciones no positivas tenderán a fijar en nosotros y los que nos rodean ideas de: yo no puedo, así soy yo etc. Todos somos seres únicos e irrepetibles, en los que las contribuciones nos hacen mejores y siempre suman.

¿Porque debo pensar en la autoestima con prudencia? La verdad porque no es un valor absoluto, no es alta o baja, no tiene peso… es una forma de percibirse. Es por ello por lo que la autoestima influye en la forma en que vives, cómo piensas, actúas, sientes acerca de ti y de otros y como afrontas las situaciones diarias.

Una autoestima adecuada hace que nuestros niños, afronten los retos y que en las adversidades por muy pequeñas que sean se miren como una oportunidad de aprender y hacerse acompañar si lo necesitan. Ser padres es una de las satisfacciones más grandes de la vida y también una gran responsabilidad. En la siguiente carta para padres, hablaremos de como vivir la responsabilidad para formar la autoestima de nuestros hijos.

En la asesoría educativa de Colegios APDE se procura trabajar este y otros temas según la edad de nuestros alumnos y alumnas a lo largo de cada ciclo escolar.

10 ideas para vivir el adviento (Hacer un Belén)

Cuando ya se acerque la Navidad, esa fecha tan importante para todos los cristianos, debemos ayudar a los pequeños para que preparen su corazón para el nacimiento del Niñito Jesús

A continuación, les damos unos consejos para vivir mejor la época del Adviento.

  1. Todo el hogar debe ser ambientado para este feliz acontecimiento en que Dios nos envía al Salvador con un mensaje lleno de amor y esperanza.
  2. Cantar villancicos, decorar los distintos ambientes, organizar en familia visitas a familiares y amigos para compartir la alegría de esta época.
  3. Asistir a Misa en familia. En este tiempo de Adviento, en que recordamos la unión de la Sagrada Familia de Nazaret, debemos seguir ese modelo, esforzándonos por asistir a Misa juntos.
  4. Rezar la corona de adviento y hacerlo (si es posible) alternando la sede en las casas de familiares y amigos, así lograremos estar más unidos y mostraremos a los más pequeños que este tiempo, este compás de espera, es propicio para compartir el amor y la paz que el Niñito Jesús nos trae.
  5. Preparar el pesebre con pajas para el Niño Dios. La paja representa el amor con que cubriremos Niñito Jesús, calentándolo con fuego de nuestros corazones. Cada uno pondrá una pajita por cada obra buena que realice en bien de los más necesitados.
  6. Las tradicionales posadas, es otro de los medios con que contamos para preparar el advenimiento de nuestro Salvador. Organizar las posadas con los familiares y amigos hará de este tiempo una feliz experiencia de esta época tan bella del año.
  7. Rezar una novena breve para recordar con devoción la natividad de Jesús, empezando el día 16 y terminando el día 25 del mes de diciembre.
  8. Hacer un Belén o Nacimiento, es una actividad que nos ayuda para contarle a los chicos acerca del nacimiento de Jesús. Se pueden hacer varios cuadros en donde se vaya mostrando de manera gráfica cómo y dónde ocurrió este feliz acontecimiento.
  9. Además del Nacimiento de la casa, los más pequeños pueden hacer su propio nacimiento con materiales de reciclaje, en su rincón favorito, en su nacimiento ellos podrán interactuar con cada uno de los personajes, haciéndose un personaje más. https://educacion2.com/ideas-para-hacer-un-portal-de-belen
  10. Preparar una Pastorela en las que participen familiares y amigos, adultos y niños. Será una maravillosa forma de vivir y preparar el Nacimiento de Jesús.

Colegios APDE les desea a todos una Feliz Navidad y Próspero año 2021 a todas las familias y recuerden que seguiremos trabajando para continuar siendo los mejores aliados para la educación de sus hijos.

¡NIÑITO JESÚS QUE NACISTE EN BELÉN, NACE EN MI CORAZÓN TAMBIÉN!

#50mosAPDE